Kit de soin VTT rando

Je viens de préparer mon kit de soin modifié, je voudrais des avis savoir ce qu'il manque, ce qu'il y a en trop, ou ce que vous métriez en plus :





- 10 sparadrap waterproof 19x72mm
- 5x2 compresses en gaze non tissées 5x5cm
- 1 pansement de secours 10x12cm
- 1 bande extensible 4cm x 4m
- 1 rouleau de sparadrap en oxyde de zinc 5m
- 10 tampons alcoolisés

- 1 petite paire de ciseau pour pansement en inox
- 1 pince à épiler
- 3 gants stériles
- 1 écharpe non tissée

- 1 tube d'hemoclar
- 2 fioles de dacudose
- 4 spasfon
- 7 Codoliprane
- 4 doliprane
- 4 diantalvic

Voilà avec ça je devrais pouvoir faire :
- soulager coupure, éraflure, griffure, hématome, bleu etc, en cas de chute.
- soulager mal de ventre, de dos, dents, muscle.
- faire une attelle
- retirer les échardes et autre trucs.
- évacuer une poussière dans les yeux.


Ce qu'il me manque mais que j'ai pas à dispo, un désinfectant… J'ai de la biseptine, mais la bonbonne est trop grosse. Une idée sur un truc plus cool pour des embardées de 2 à 6h ?

Ce que j'ai à dispo mais hésite à prendre, un kit de suture, car je me vois mal faire une suture sur un bord de sentier, je préfère attendre les secours. Ceci dit ça pèse presque rien.


Voilà le tout pour 382 grammes et 120x210x60mm dans mon sac à dos


PS: J'ai l'impression d'avoir oublié un truc hyper essentiel. Donc me riez pas au nez si vous trouvez.

+1 pour le kit suture (à condition de savoir t'en servir). Sinon tu as les strips qui remplissent le même rôle, mais sur des blessures moins profondes (5cm max me semble t-il  ). Selon où tu tombes/comment tu tombes, tu risques d'attendre les secours un moment. Et pouvoir intervenir rapidement sur ta blessure sera un gros +.

salut , @ raptor , heu y a comme un problème tu parle d'une blessure de 5 cm de profond ou de long  car une blessure de 5 cm de profond la il faux recoudre  
ou faire comme j'ai fait a mon pote il c'était ouvert la cuisse avec un cuter sur 20 cm de long et le muscle ressorte de sa cuisse   bon la j'ai directe remis le muscle en place et j'ai refermer la plaie avec du scotch   puis direction l’hôpital , au urgence le toubib ma bien dis merci car il n'avais plus ça recoudre .  bien sur pour ne pas trop infecter la plaie j'ai utiliser un sac plastique propre car je n'avais pas de gants sous la main et aucune boite de secours , et depuis je me trimbale toujours avec une voir deux boites  on ne sais jamais .

@ Fluti oui les strips sont très utile , et non ont n'en a jamais asse .
ta trousse ses le stricte minimum , dans ton sac a dos tu peux y mètre du scotch sa ne ses pas seulement a fermer une plaie mai a plain de truc  

Compeed contre les ampoules au pied!!!
j'en ai une actuellement depuis 3 jours et je suis bien content car je marche tjrs pied nu…

ajoute 2 carrés de sucre aussi au cas ou…

@patoche: Je disais 5cm de profondeur, mais même sur la fiche d'utilisation, ils n'y font pas référence   Ils mettent juste un avertissement sur le degré de gravité, et disent que les sutures adhésives sont adaptées pour les blessures superficielles à peu profondes.

http://www.mercurochrome.fr/050155/produits/pansements/pansements-sutures-adhesives.html

oui bien compris  ses truc la c'est génial ses ma femme qui ma montre le truc et sa ma bien aidé lors de coupure pas trop profonde , ou comme elle viens de me dire sa peux trait bien servir a refermer une plaie de 5 cm de profond a condition d'immobiliser la plaie pour ne pas forcer dessus . ou-bien d'apprendre a recoudre une plaie , mai la ses une autre histoire  

Oui pour les strip, j'en ai mais je les ai oublié dans la liste…
Oui pour les sucres j'en ai rajouté.

Par contre pour les Compeed, j'suis un peu sceptique. Je vais réfléchir.

tu ne sera plus sceptique quand t'aura eu un ampoule et que tu essaieras de la soigner avec tes strips

Pour le désinfectant, tu prends des petites fioles d'Isobetadine à usage unique (attention, rappel, on ne nettoie pas un plaie avec un désinfectant)

oui + 1 Mutof