Voila , j'ai dans ma ville un asso qui propose des cours de "systema ",jaimerais savoir si certains d'entre vous ont deja tester cet art martial et avoir quelques retex .
Merci d'avance
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Le forum Instinct de Survie a pour objectif de transmettre des connaissances éprouvées en matière de survie, de montrer et de discuter sur le matériel après essais sur le terrain.
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les Russes sont souvent imposants....!! et ils sont très durs au mal, contrairement aux occidentaux. Comme les japonais aussi, qui sont plus dur au mal que nous.Raptor a écrit:Il faut que tu essayes si tu en as l'occasion Toute expérience est bonne à prendre de toute façon.
Perso j'ai trouvé que les techniques étaient destinées à des hommes plutôt imposants.
Les principes d'absorption de l'impact et de sa répartition dans le corps, pour faciliter son élimination et réduire la douleur (principalement par la respiration), trouvent plus écho dans un corps charpenté. Pareil pour les coups puissants, où tu cherches à frapper profondément.
De par mon gabarit, j'ai trouvé mon bonheur ailleurs
Je confirme mais c'est un long apprentissage ...Deadwood a écrit:la maîtrise de la douleur ça s'apprend
Merci ! j'ai essayer de retranscrire le plus fidèlement ce que j'ai ressentit , si ce qui on tester veulent compléter ...Deadwood a écrit:c'est bien expliqué...
Madlucky a écrit:
Juste il ne faut pas confondre entre ce qui est de l'ordre du sport/loisir (peut-être "efficace" tout de même) avec ce qui est du ressort des "pros" :
- Auto-défense (légitime défense dans le respect de la législation)
- Maintien de l'ordre (aussi dans le respect de la législation)
- Close combat martial (entraine la mort)
Sinon la course à pied c'est bien aussi
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