Bonjour à tous et toutes,
J'inaugure mon premier post avec la vidéo d'un bivouac à 6 petits "Gorilles".
Bivouac de deux jours une nuit en pleine forêt.
Nous sommes un groupe de "potes" pratiquant le Systema (art martial Russe) et parfois nous organisons un bivouac Nous mélangeons "bushcraft" et entrainement Systema.
Au programme:
-Marche courte, orientation, recherche d'une zone de camp en fonction du relief et de la configuration naturelle des lieux.
-Établissement d'un camp: Confection d'un abris, collecte de bois mort, préparation du foyer pour le feu, initialisation du feu, construction de crémaillère, construction de fauteuils avec filet de hamac.
-Repas: Rations armée française, repas lyophilisés ou préparation de repas à base de légumes, féculents, pâtes ou riz ou oléagineux.
-Gestion de l'eau en poche d'eau (étant donné l'absence de point d'eau vive) en moyenne 5 à 6 litres pour les deux jours.
-Entrainement Systema dans un but de DEFENSE: maitrise des concepts de respiration, frappes, absorption des coups et déstructuration de l’agresseur.
Nous venons d'horizons différents, de tous âges, athées,croyants ou agnostiques, nous reconnecter à la réalité et à notre moi profond font que malgré nos différences nous avons une bonne cohésion. Pas de prises de têtes!
A notre départ nous effaçons au maximum toutes les traces de notre passage afin de respecter la nature qui nous a "hébergé".
Voici la petite vidéo résumé de ce bivouac sous l’œil bienveillant de la Salamandre.
J'inaugure mon premier post avec la vidéo d'un bivouac à 6 petits "Gorilles".
Bivouac de deux jours une nuit en pleine forêt.
Nous sommes un groupe de "potes" pratiquant le Systema (art martial Russe) et parfois nous organisons un bivouac Nous mélangeons "bushcraft" et entrainement Systema.
Au programme:
-Marche courte, orientation, recherche d'une zone de camp en fonction du relief et de la configuration naturelle des lieux.
-Établissement d'un camp: Confection d'un abris, collecte de bois mort, préparation du foyer pour le feu, initialisation du feu, construction de crémaillère, construction de fauteuils avec filet de hamac.
-Repas: Rations armée française, repas lyophilisés ou préparation de repas à base de légumes, féculents, pâtes ou riz ou oléagineux.
-Gestion de l'eau en poche d'eau (étant donné l'absence de point d'eau vive) en moyenne 5 à 6 litres pour les deux jours.
-Entrainement Systema dans un but de DEFENSE: maitrise des concepts de respiration, frappes, absorption des coups et déstructuration de l’agresseur.
Nous venons d'horizons différents, de tous âges, athées,croyants ou agnostiques, nous reconnecter à la réalité et à notre moi profond font que malgré nos différences nous avons une bonne cohésion. Pas de prises de têtes!
A notre départ nous effaçons au maximum toutes les traces de notre passage afin de respecter la nature qui nous a "hébergé".
Voici la petite vidéo résumé de ce bivouac sous l’œil bienveillant de la Salamandre.