La garrigue vous soigne!

Bonjour! Comme je l'ai dit dans ma présentation  : je viens du fin fond de la garrigue audoise, malgré l'aspect aride de ces terres calcaires, c'est une mine d'or en ce qui concerne les plantes médicinales ! Je vous fais donc une petite liste que je mettrais à jour régulièrement des plantes médicinales que l'on trouve dans la garrigue, leur bienfaits et conseil d'utilisation.

Pour commencer, la meilleure de toutes, le THYM : en plus d'être super bon dans la cuisine et en infusion avec du miel, cette plante est un monument dans la phytothérapie.



-Stimule le système immunitaire et antiviral → il est bon d'en boire en infusion régulièrement (avec du miel c'est méga bon!) voire d'en faire une petite cure avant l'hiver pour ne pas attraper toutes les maladies qui passent, et c'est valable pour les enfants

-Antiseptique, anti-infectieux et antibiotique naturel → valable autant pour les maladie qui touchent  le système digestif et petites infections, pour les maladies respiratoires, infections urinaires... enfin bref, buvez du thym : c'est bon contre toutes les maladies !

-Bon contre l'arthrose et autres problèmes d'articulation

-Stimulant nerveux : bon contre la fatigue chronique, stimule la libido, con contre les baisses de tention

-Aide à la digestion (gaz, ballonnement, diarrhée, trouble de l'intestin irritable)

Le romarin



-Antispasmodique : pas mal quand vous avez du mal a digérer quelque chose pour les problèmes de foie et pour les douleurs menstruelles

-Stimulant intellectuel, il est bon pour la mémoire à court terme et aide à se concentrer aide à lutter contre le stress et soulage les maux de tête

-Soulage les maux en tout genre

Le genévrier (baies)



-Carminatif et diurétique , je vous fais pas de dessin... ^^ mais c'est bon contre la rétention d'eau

-Tonique : il est bon pour les gens à la santé fragile pour aider à se protéger les maladies

-Bon pour les diabétiques : il baisse le taux de glucose dans le sang

La salsepareille (racine)



-Purifiant interne

-Bon contre les problèmes de peau

Le genet



-Purifie l'organisme

-Anti douleurs, notamment pour les douleurs articulaires

-Antipoison

L'ail rose



-Antibactérien et antimicrobien

-Stimule le système immunitaire, prévient les maladies

-Bon contre les intoxications alimentaires, détruit la bactérie E coli

-Anti-moustique et bon contre le psoriasis (appliqué directement sur la peau)

-Bon contre le mauvais cholestérol et l'hypertension

-Bon contre les inflammation

L'arbousier



-Anti-oxydant

-Antispasmodique et aide à la digestion

-Soulage les maux de gorges (en gargarisme)

L'aubépine



-Tonifiant et fortifiant cardiaque pour les fleurs, inversement pour les fruits qui ont des vertus calmantes

-Réduit l'hypertension, notamment chez les diabétiques

-Sédatif et soporifique

-Anti-oxydant et réducteur de graisses dans le sang


Le coquelicot (fleurs)


On lui donne le surnom de pavot rouge, au printemps il en pousse par milliers dans ma garrigue chérie.

-Sédatif : aide a s'endormir et bon en cas de nervosité excessive, angoisse, irritabilité

-Bon contre la toux sèche et l’asthme

-Aide à faire tomber la fièvre

-Calme les spasme, coliques et autres maux de ventre en général

à suivre...

Et beh tu commences fort. Merci beaucoup pour ce début déjà bien consistant.
C'est un sujet que je ne connais pas du tout... Je pousse ma belle à s'y mettre à fond, elle a de bonnes notions déjà de part sa mère et sa grand-mère mais alors moi...
Pourtant j'ai bien conscience que c'est une science très utile et importante.

Merci pour ce post, je vais le suivre avec attention

merci c'est très intéressant

Bravo

Vraiment intéressant...

Super intéressant! Merci

C'est très intéressant !!!

Utilises tu tout en tisanes ?

Je croyais que le genet était un poison, comment l'utilises tu ? En infusion ? En HE ? Et qu'utilises tu, les fleurs, les gousses .. ?

En tous cas merci de ce post et j'attends la suite avec impatience !

Merci beaucoup !

j'ai les mêmes interrogations que Capucine

Merci pour ce post Agalma. Bon courage pour la suite.

Merci beaucoup Agalma pour ces précisions.
J'ai énormément de lacunes dans ce domaine qui est super important et qui m' intéresse énormément.

Capucine a écrit:C'est très intéressant !!!

Utilises tu tout en tisanes ?

Je croyais que le genet était un poison, comment l'utilises tu ? En infusion ? En HE ? Et qu'utilises tu, les fleurs, les gousses .. ?

En tous cas merci de ce post et j'attends la suite avec impatience  !

Oui tout en infusions et décoctions sauf l'ail que je consomme qu'en cuisine et la baie de genevrier que je fais décoctionner dans du vin rouge au miel et à l'eau

Et pour le genet épineux il faut faire infuser les fleurs, et non ça n'est pas du poison on peux même en cueillir les boutons pour en faire de la confiture

La prochaine modif sera sympa pour les insomniaques -> les vertus du coquelicot

que je fais décoctionner dans du vin rouge au miel et à l'eau

Tu peux préciser ?

Je connais plusieurs procédés d'extraction mais je n'ai jamais pensé à faire ça.

Merci pour ce post intéressant, Agalma

Sieg a écrit:

que je fais décoctionner dans du vin rouge au miel et à l'eau

Tu peux préciser ?

Je connais plusieurs procédés d'extraction mais je n'ai jamais pensé à faire ça.

C'est juste pour le goût: ça me fait un genre d'hypocras léger je n'ai pas précisé que j'y ajoutais de la canelle et du clou de girofle

Attention quand même pour le genet, je ne sais pas chez vous pour le genet épineux mais chez nous, le genet à balai a les branches et les gousses qui sont toxiques.

Lara, oui c'est bien ce qui me semblait !

Lara_Croft_007 a écrit:Attention quand même pour le genet, je ne sais pas chez vous pour le genet épineux mais chez nous, le genet à balai a les branches et les gousses qui sont toxiques.

Tu me mets le doute du coup parce que l'on n'utilise seulement les fleurs, je ne sais pas du tout pour le reste de la plante

Super ce post ! Il me sera très utile !

Continue, j'adore !

agalma a écrit:

Lara_Croft_007 a écrit:Attention quand même pour le genet, je ne sais pas chez vous pour le genet épineux mais chez nous, le genet à balai a les branches et les gousses qui sont toxiques.

Tu me mets le doute du coup parce que l'on n'utilise seulement les fleurs, je ne sais pas du tout pour le reste de la plante

salut,

le genet n'est pas vraiment compté dans les toxiques mais c'est la famille des cytises et vu tout ce qu'ils contiennent, il faut y aller prudemment, les fleurs sont un puissant diurétique, mais il a aussi un effet sur les femmes enceintes, il est ocitocique, à creuser, mes cours de phyto sont assez loin,

pour le craetegus ou aubépine, elle agit sur le cœur et les coronaires, c'est un hypotenseur, ne pas faire des cures trop longues, sans réel motif,

sinon chouette thread, à suivre avec intérêt,

merci.

cool !et tu as tout ça dans la nature gratuitement agalma  ? dans mon jardin j ai du romarin fichtre!