Dégagement d'urgence...

Un dégagement d'urgence est une situation extrême. Qui dit situation extrême, technique extrême !!

Voici une vidéo que je trouve hyper sympa avec des techniques et des solutions de dégagement tres cohérentes :



Typiquement le genre d'exercice à intégrer dans une séance type krav maga ou self défense

j'adore le rouler boulet qu'il fait sur sa victime ! en faite, avec sa propre inertie de la roulade, il emporte avec lui la jambe du type pour alléger sa manœuvre de dégagement, fallait vraiment y penser !

super technique....

chapeau bas

c'est visuel c'est sur ... apres , les cas ou c'est réellement utile et utilisables , j’attends de voir . Sans compter que selon les trauma du gugus , c'est un coup a pas lui faire du bien ... curieux de voir l'avis des membres qui maitrise la question

C'est un dégagement d'urgence. Donc il existe une menace plus forte que celle du transport.

Ces méthodes sont dédiées principalement aux forces armées. Toutefois, je pense qu'elles sont à connaitre et accessoirement, ca donne une bonne motivation pour faire des squats avec une barre de 80 kg !!

C'est sûr que le dégagement d'urgence que j'enseigne en PSC 1 est beaucoup moins spectaculaire.

Il est néanmoins très efficace et certainement moins traumatisant pour un blessé que celui qui nous est montré ici.

Et il ne nécessite pas d'être acrobate.

Ben oui carrément !!  

Mais la, avec cette technique, c'est marche rapide, franchissement d’obstacle facilité, et une main de libre  

Bref, a mon avis, ce n'est pas une technique ultime, mais une technique complémentaire  

Dans tout les cas de figures et peu importe la technique, physiquement, il faut avoir de la caisse... Donc un axe de progression a envisager