Et les semelles alors ?

Lao-Tzu a dit qu'un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.

Pas bête Lao-Tzu... dommage qu'il ne soit pas membre du forum



Parfois j'entends des gens se plaindre d'avoir mal aux pieds. Alors ils mettent des grosses chaussettes ou deux paires.
Cependant le plus simple est de regarder votre semelle intérieure et éventuellement la remplacer par une semelle de bonne qualité, vous verrez le changement.

Vos pieds vous diront merci

Très juste, on n'y pense pas toujours et pourtant, c'est un bon point à vérifier avant d'aller plus loin.

("Avant d'aller plus loin" je me fais rire moi-même )

+1
on peut même s'esquinter les tendons si la semelle intérieure n'amortit plus rien et qu'on marche  beaucoup, sans jamais se faire d'ampoules parce que la chaussure est bien a notre  pied ...
testé et pas approuvé  

Qu'appelez-vous des semelles de qualité ?  De mémoire, je n'ai jamais (du) remplacer de semelles dans me souliers.  Peut-être à tort ?

Généralement, une chaussure de qualité aura une semelle intérieure de qualité, ...pour un pied standard. Ce qui n'exclut pas qu'elle puisse s'user, s'affaisser, plus vite que la chaussure. Et pour peu qu'on ait un arche plus ou moins prononcé, (par exemple) la semelle intérieure devra l'épouser pour assurer une longue marche sans souci.
Certains semelles sont composées d'un matériau qui fera davantage transpirer des pieds tel porteur et pas tel autre.
Si tu n'as jamais eu de souci de semelle intérieure, ce n'est que justice, avec les autres irritants que tu connais

Prenons l'exemple des bottes en caoutchouc. C'est très bien, c'est pratique, étanche et tout et tout...

Mais c'est froid !
Mettez un bonne semelle et vous verrez la différence

Oui, souvent les bonnes chaussures ont de bonnes semelles. Et les mauvaises chaussures ?... vous pouvez les améliorer grandement juste en changeant la semelle.

L'idéal est aussi de connaître la morphologie de sa voute plantaire et de trouver ou faire réaliser des semelles adaptées. Sans parler de semelles orthopédiques, les appuis de nos pieds sont différents en fonction de notre morphologie et de mauvaises semelles influencent l'usure de nos chaussures et surtout notre propre usure. Douleur plantaire, problème de dos, etc. Il existe des semelles pour les différentes forme de voute plantaire (pieds creux, normal ou plat pour les plus courant).

Je trouve que les semelles des chaussures (même de qualité) sont trop fines, du coup je les remplace systématiquement.

Comme Verdes, je les change de façon systémarique par des semelles avec amorties style Décathlon/Action/Intersport.

Pour moi, une chaussure ne va pas sans semelle adaptée à sa morphologie.

pour la semelle intérieure on ne verra pas forcement la différence tout de suite.
sur des chaussures en cuir de bonne qualité avec semelle "goodyear" ( pas en pneu )
au bout de 4 ans le cuir était niquel la semelle un peu usée et la semelle intérieure complétement
aplatie.
il n'y a pas beaucoup de chaussures qui tiennent aussi longtemps a moins d'y mettre très cher