Bonjour à tous,
La météo devient meilleure, on va donc monter en puissance si je puis dire.
Une petite remise en forme de 10 km environ dans mon secteur.
En hiver, à minima 25 km par semaine, si météo et libre, cela devient du 60-80 par semaine avec des pointes à 110. Record et qui le restera 130 km en une semaine.
Sur cette balade, surpris 3 biches se reposant sur le sentier mais pas assez rapide pour dégainer !
Le contenu de mon petit sac de rando
La météo devient meilleure, on va donc monter en puissance si je puis dire.
Une petite remise en forme de 10 km environ dans mon secteur.
En hiver, à minima 25 km par semaine, si météo et libre, cela devient du 60-80 par semaine avec des pointes à 110. Record et qui le restera 130 km en une semaine.
Sur cette balade, surpris 3 biches se reposant sur le sentier mais pas assez rapide pour dégainer !
Le contenu de mon petit sac de rando
papier toilette humide LOTUS (échantillon gratuit) |
Duct Tape 1 m |
Fiche Plantes Comestibles/Vannerie/Insectes |
1 Briquet grande contenance Bic |
diapason Araignées |
taille crayons (pour copeaux bois) |
boussole |
gants en cuir |
fourchette et cuillière bois |
Couteau Mora Bushcraft Carbone |
Scie Opinel 18 cm |
Mini sac 10 L Quechua |
Pierre à aiguiser DC 4 |
Mini sac 2 L |
Pansement compressif |
Bombe au Poivre TW1000 |
Couteau Suisse |
FireSteel Army 2.0 Light my Fire Azimut Nature |
2 paquets de mouchoirs |
cordages divers |
1 protège carte |
gants chirurgicaux |
3 compresses |
10 morceaux de sucre |
tire tique |
1 pince à épiler |
4 sérums physio 05/2023 |
4 cholrohexine en unidose 03/2024 |
boites à insectes /aspirateur à insectes |
4 allume feux en cire+bois |
1 sifflet |
3 cure dents |
6 piquets de tente ultra light - merci ISo |
poncho mili |
Réchaud bois Hexa Vagro en titane |
Nalgène 1L |