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Comment réaliser un hydrolat maison ?

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1Comment réaliser un hydrolat maison ? Empty Comment réaliser un hydrolat maison ? Lun 16 Avr 2018 - 16:11

l'ange

l'ange
Comment réaliser un hydrolat maison ? Ranim11
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Qu’est-ce qu’un hydrolat ?

Un hydrolat est une eau florale issue de la distillation d’une plante ou d’une fleur à la vapeur d’eau. Il faut savoir que les hydrolats ont quasiment les mêmes propriétés que les huiles essentielles. Cependant, leurs actions thérapeutiques sont moindres. C’est d’ailleurs leur douceur d’action qui en fait un choix privilégié pour soigner les plus petits ou les femmes enceintes.

"Les eaux florales sont bien plus douces que les huiles essentielles. Elles possèdent les mêmes propriétés mais ne comportent pas de contre-indication. C’est pour cette raison qu’elles sont intéressantes, notamment pour les enfants", indique Amélie Michel.

En revanche, il faut savoir que l’hydrolat est plus fragile que l’huile essentielle car il est principalement composé d’eau, cette dernière pouvant être contaminée. Il faut généralement le conserver dans un flacon opaque, au réfrigérateur. La date de péremption dépasse rarement six mois après ouverture. Et si vous le fabriquez vous-même, vous devrez l’utiliser dans les deux mois suivant la mise en bouteille.
A quoi sert l’hydrolat ?

L’hydrolat a différentes utilités, en cosmétique mais aussi pour soulager certains maux. Il est par exemple intéressant de l’utiliser en lotion tonique, après le démaquillage, ou pour nettoyer votre visage le matin. Tout dépend bien évidemment de la fleur ou de la plante choisie. Vous pouvez également utiliser l’eau florale en voie interne pour favoriser la circulation.

Comment fabriquer un hydrolat ?

L’hydrolat est un ingrédient particulier de l’aromathérapie car il contient peu d’actifs. Il est ainsi plus facile à fabriquer que les huiles essentielles. Les avantages sont nombreux, le principal étant bien évidement le coût, car fabriquer son eau florale est quasiment gratuit !
Pour réaliser un hydrolat, vous aurez besoin d’un fait-tout, d’un bol et d’une tasse résistants à la chaleur, et d’un couvercle. Pour la plante… peu importe ! Vous pouvez toutes les utiliser, mais prenons l’exemple des bleuets, que vous trouverez facilement dans nos régions. Il est préférable d’avoir à disposition des fleurs fraîches, mais si elles sont séchées, votre hydrolat sera tout simplement moins prononcé.
Notre recette d'eau florale

Pour réaliser votre eau florale, vous avez besoin d’une trentaine de minutes :

Mettez de 500 millilitres d’eau dans le fait-tout
Positionnez ensuite le bol rempli de vos bleuets en flottaison.
Au milieu des bleuets, disposez votre petite tasse (vous allez comprendre pourquoi !). Puis placez le couvercle sur votre installation de manière à ce que ce soit quasiment hermétique.
Déposez ensuite des glaçons sur le couvercle, et allumez le feu. La distillation commence par la formation de la vapeur. La vapeur crée des gouttes qui retombent dans la tasse positionnée au milieu des bleuets (la voilà l’utilité !).
Lorsqu’il n’y a plus de vapeur qui se dégage, la distillation est terminée. Vous pouvez alors éteindre le feu, et attendre une quinzaine de minutes.
Récupérez ensuite votre tasse remplie… de l’hydrolat. Attention, c’est très chaud !

Amélie Michel rappelle comment utiliser l’hydrolat fraîchement préparé : "L’hydrolat encore chaud peut être transféré dans une bouteille en verre opaque. Vous pouvez alors le placer au frais, et devrez l’utiliser dans les deux mois environ. En l’occurrence, l’hydrolat de bleuet est idéal pour vous démaquiller en douceur et défatiguer vos yeux."

Vous l’aurez compris, réaliser un hydrolat maison n’est pas difficile. Il suffit de quelques ustensiles, d’un brin de patience, et d’une bonne recette. Alors, qui se lance dans la réalisation de son eau florale ?


Source:http://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/36204/realiser-hydrolat-maison-recette


caralise1

caralise1
Merci, super intéressant. A tester avec d'autres fleurs

Boum boum

Boum boum
Hum poste très intéressant, merci du partage :good:

BlackoutSam

BlackoutSam
Merci pour l’info! Je vais essayer cet été

nOyA

nOyA
Comment réaliser un hydrolat maison ? Ranim11
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J'ai une amie qui utilise beaucoup les hydrolats pour sa fille d'un an. Elle les achete tout prêts.
Ton post est très interressant, je dois avoir la liste de plusieurs hydrolats et leurs utilisations. Je vais vous mettre ça dés que j'ai un peu de temps.

https://www.youtube.com/channel/UChDVWvji0yPY8Wpos_14nBw

nOyA

nOyA
Comment réaliser un hydrolat maison ? Ranim11
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Voici comme promis le pdf contenant les utilisations de plusieurs hydrolats

Hydrolatsaromatiques

https://www.youtube.com/channel/UChDVWvji0yPY8Wpos_14nBw

BlackoutSam

BlackoutSam
Noya je n’arrive pas à voir ton pdf

nOyA

nOyA
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Ah pourtant ça devrait fonctionner. Le liens t'envoie vers un site d'hebergement, il faut attendre quelques secondes avant que le pdf s'affiche

https://www.youtube.com/channel/UChDVWvji0yPY8Wpos_14nBw

BlackoutSam

BlackoutSam
C'est bon, c'est imprimé. En fait on ne peut pas accéder au lien depuis l'application Topic'it. Il faut passer par l'ordinateur.

nOyA

nOyA
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Ok super tant mieux.

https://www.youtube.com/channel/UChDVWvji0yPY8Wpos_14nBw

Campeur

Campeur
Comment réaliser un hydrolat maison ? Ranim11
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merci des infos l'ange, ça fait partie des pistes à étudier de mon côté ! Merci noya pour le pdf, très pratique !

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