Sport

Bonsoir,
voilà, j'aimerai faire un sport de combat (car ça fait un bye que je n'ai pas fait de sport) et je voudrai savoir quel sont les différences entre le jiu jitsu et la self defense.
Merci

Le Jiu est un art martial japonais à l'instar du judo, dont il est un proche cousin.
Il s'agit d'un travail basé sur la souplesse et l'utilisation de la force adverse.
Beaucoup de clés, d'étranglements.
L'apprentissage prend des années, certains diront plusieurs vies
J'ai pratiqué pendant plusieurs année, j'ai beaucoup aimé.

Si tu cherches un sport, tente le coup.
Si tu cherches à te défendre, choisis la self défense, basée sur l'efficacité directe.
En peu de cours, tu y apprendras des choses efficaces, voir très efficaces.
Perso, je n'aime pas du tout, mais je dois reconnaitre l'efficacité de certains cours de self défense.

C'est un choix à faire selon ta recherche, au delà, ça n'a pas beaucoup de sens de les comparer.

Pour la self, en dehors de Paris, tu ne trouvera pas je pense ( j'ai chercher ya 1 an de ca). Par contre tu trouvera plus facile pour faire du Krav Maga ( equivalent Israelien ).

Perso le krav a mes yeux est LA solution pour la survie Urbaine. Car en dehors de tout precepte de sport, c'est avant tout de t'apprendre là ou faut taper pour finir un combat.
Pas de tralala, que du efficace et du sur. Peu importe ta corpulence ou ta force.


Apres si ca depend ce que tu cherche...

+1 shivawarrior

Le jiu jitsu est un sport.

Le self defense non. C'est plutôt des techniques ayant un but précis. En mili on appelle cette discipline "le close combat". Dans le civil, il y en a beaucoup et je te recommande aussi le KravMaga. Techniques simples et efficases. J'ai eu la chance dans faire à la source en Israel où avec les milis j'ai fait du Kapap (le KravMaga version mili....).

Par contre si tu veux te défouler ou améliorer ta condition physique, il te faut autre chose.

Si c'est pour t'entretenir physiquement et travailler le mental le Jiu Jitsu est pas mal et ça donne des bonnes bases pour la self .

Si c'est juste pour la self le krav me semble plus adapté

Ben en faite j'aimerais un sport qui me permettrais de me défendre dans la rue.... Mais après si ça peut améliorer mes conditions physique c'est tout bénef

J'ai fait 7 ans d'athlétisme. Ca m'a permis de courir vite pour m'échapper

harawak a écrit:Ben en faite j'aimerais un sport qui me permettrais de me défendre dans la rue.... Mais après si ça peut améliorer mes conditions physique c'est tout bénef

Tu ne pense pas que avoir une bonne condition physique est un gros plus quand tu dois te defendre? Je oense que cela va de paire


Mani

N'importe quelle discipline de combat améliorera ta condition physique. C'est tellement vague en même temps

L'idéal, est de travailler ta discipline martiale + l'endurance (tours de stade, parcours urbain, vélo elliptique...).
Entraîner le muscle cardiaque c'est vraiment le must, surtout en combat. Le stress, la tension, l'effort, tu as tôt fait d'être à bout de souffle. Si tu l'es avant l'autre, t'es cuît

Personnellement j'ai pratiqué 6 ans de judo, cela m'a permis d'apprendre la souplesse et l'esquive + deux-trois petits trucs d'étranglement et de clé de bras ainsi que la maîtrise de soi. Mais depuis 5 mois je pratique le Krav Maga dans une caserne militaire et franchement je trouve que pour les techniques de combat, c'est vachement mieux que le judo, de plus l'on pratique un entrainement militaire assez extrême et franchement cela permet de bien entraîner ton corps et d'apprendre de chouette trucs Maintenant chacun ses goûts
Moi franchement je conseil le Krav

tuoro

J'ai fait 2 ans de judo ça m'a bien servi. Ca doit faire 3-4 ans que je n'ai pas fait de sport et je peux vous dire que ça se voit et que ça se sent niveau physique, force j'ai fait une recherche et vers chez moi il n'y a que du juijitsu

Déja pour mieux t'orienter tu recherche un sport de combat qui t'apporte de la technique ou un sport de combat qui t'apporte une condition physique ?

HS: le sport de combat le plus complet physiquement à mes yeux est la boxe thai , niveau cardio çà douille sec j'en pratique depuis l'age de 10 ans ans et il est certain que çà apporte un réel plus en condition physique

Ben un peu les deux