Randonnée du 08.05.19 qui finit mal..

Bonjour les ids, un petit poste, aujourd'hui préparation du vtt, du sac, de la voiture et hop parti pour rejoindre des amis pour faire un raid de 40km sur piste "chemin" cyclable, le temps n'était pas avec nous mais la motivation était là, mais pour moi au bout des 5 premiers km, j'ai de nouveau senti que mon rythme cardiaque était pas comme d'habitude, très lent, du coup prise de vertige, essoufflé et j'en passe, trois fois que ça m'arrive cette situation, pourtant niveau cardio a mon sport de combat, les combats sont intenses, et ça passe tranquille, du coup RDV chez mon cardiologue pour comprendre le pourquoi   ....
Voilà je voulais en faire part....

C'est bien d'avoir stoppé l'effort et pris rdv, vaut toujours mieux prévenir que guérir.
Bonne chance!

Tiens nous au courant

VTT et sports de combat, c'est pas la même intensité. Tu as peut-être un petit souci de pompe et le VTT ne te convient peut-être pas (ou plus).Il faut tenir compte du temps aussi, les jeunes ont la chance de ne pas toujours se rendre compte de l'importance phénoménale que la météo et la pression atmosphérique ont sur nous.
Teacher a raison.
Donne des nouvelles!

Oui, il faut consulter. Être jeune ne signifie pas être à l'abri de problèmes cardio-vasculaires; et ça on l'oublie un peu trop souvent.
Être à l'écoute de son corps reste le plus sûr moyen pour qu'il te foute la paix !

prends soin de toi et tiens nous au jus !

Slt les amis, rdv pas avant la semaine prochaine....... J'en ai parlé a une amie qui bosse dans le médical, et je confirme les mots de ISO, les deux sont totalement différents et ne donnent pas le même effort.

Bon réflexe de ta part.
Tiens nous au courant, bon courage Boum Boum.