Bien le bonsoir (ou bonjour vu l'heure avancée 
).
L'aliment du matin est pas toujours facile à trouver: Goût des personnes, praticité, ou tout simplement pas l'envie de se faire une boîte de cassoulet à 6h du mat'!
Travaillant en ce moment sur des rations home made (je vous ferais le retour si j'en sors un jour
), et cherchant un aliment de base pour le petit dej', je voudrais vous parler de ce produit: "Déli Matin" de chez marque repère. L'emballage donne ceci:
Alors qu'est-ce que c'est?
Ce sont des biscuits secs, compartimentés en sachet fraîcheur.
Il y'à 4 biscuits par sachet, et une boîte contient 8 sachets. Ils existent en plusieurs parfums, tout chocolat avec pépites, miel avec pépites de chocolat, et figues.
La date limite de consommation "préférable" se situe aux alentours des 6 mois. Ceci dit, si bien conservés, et comme il ne s'agit pas d'une DLC, on doit pouvoir tirer à 8-10 mois facile.
Maintenant l'intéréssant, la valeur énérgétique. Ainsi pour une portion de 4 biscuits, on obtient:
229 kcal
Protéines 4 g
Glucides 32,50 g
Sucres 14 g
Lipides 8,50 g
Acides gras 4 g
Fibres 3,25 g
Sodium 0,14 g
Vitamine E 2,33 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,12 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 33,78 µg
Magnésium: 42mg
Le bémol c'est en transport. Les biscuits étant relativement fragiles, ils peuvent se briser. Ceci dit, rien ne sort du sachet, donc rien ne se perd.
Le vrai problème se situerait à la rigueur point de vue chaleur, car les pépites peuvent fondre. Ce qui "pourrait" rendre le biscuit tachant.
Mis à part, c'est un gâteau très bon (qui plaira aux enfants avec son côté sucré). Le sachet en lui-même ne prend pas trop de place. Etant donné que c'est du sec, il faudra compter une consommation en eau, ceci dit avec cette dernière, le biscuit gonfle dans le ventre, et on obtient une sensation de satiété assez rapidement.
La boîte tourne autour des 1€30, et n'est pas encombrante (on a vite fait d'en empiler 2-4-6...). En consommation normale, les sachets se mangent tous seuls
Donc pas de soucis de boîtes qui restent sur les bras.
Voila! en espérant avoir été utile
@+, et stay alive
).L'aliment du matin est pas toujours facile à trouver: Goût des personnes, praticité, ou tout simplement pas l'envie de se faire une boîte de cassoulet à 6h du mat'!
Travaillant en ce moment sur des rations home made (je vous ferais le retour si j'en sors un jour
), et cherchant un aliment de base pour le petit dej', je voudrais vous parler de ce produit: "Déli Matin" de chez marque repère. L'emballage donne ceci:Alors qu'est-ce que c'est?
Ce sont des biscuits secs, compartimentés en sachet fraîcheur.
Il y'à 4 biscuits par sachet, et une boîte contient 8 sachets. Ils existent en plusieurs parfums, tout chocolat avec pépites, miel avec pépites de chocolat, et figues.
La date limite de consommation "préférable" se situe aux alentours des 6 mois. Ceci dit, si bien conservés, et comme il ne s'agit pas d'une DLC, on doit pouvoir tirer à 8-10 mois facile.
Maintenant l'intéréssant, la valeur énérgétique. Ainsi pour une portion de 4 biscuits, on obtient:
229 kcal
Protéines 4 g
Glucides 32,50 g
Sucres 14 g
Lipides 8,50 g
Acides gras 4 g
Fibres 3,25 g
Sodium 0,14 g
Vitamine E 2,33 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,12 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 33,78 µg
Magnésium: 42mg
Le bémol c'est en transport. Les biscuits étant relativement fragiles, ils peuvent se briser. Ceci dit, rien ne sort du sachet, donc rien ne se perd.
Le vrai problème se situerait à la rigueur point de vue chaleur, car les pépites peuvent fondre. Ce qui "pourrait" rendre le biscuit tachant.
Mis à part, c'est un gâteau très bon (qui plaira aux enfants avec son côté sucré). Le sachet en lui-même ne prend pas trop de place. Etant donné que c'est du sec, il faudra compter une consommation en eau, ceci dit avec cette dernière, le biscuit gonfle dans le ventre, et on obtient une sensation de satiété assez rapidement.
La boîte tourne autour des 1€30, et n'est pas encombrante (on a vite fait d'en empiler 2-4-6...). En consommation normale, les sachets se mangent tous seuls
Donc pas de soucis de boîtes qui restent sur les bras.Voila! en espérant avoir été utile
@+, et stay alive
