Le Froid
By mani at 2012-02-29
Le froid est une des préoccupations importante en survie, deuxieme point de la règles des 3 de Ron Hood ( trois minutes sans air, trois heures sans abri, et trois jours sans eau ). " Trois heures sans abris " peut être compris comme " 3 heures sans régulation thermique ".
A titre d'indication, la température la plus basse relevée sur la terre est de -89°C.
Différentes sortes de froid
Plusieurs facteurs sont en prendre en compte quand on parle de froid : la température, l'humidité et le vent.
Avec une température de - 20°C, par temps sec et sans vent, le froid est facile a gérer si on est bien habillé.
A la même température, par temps humide et sans vent, le froid est plus difficile a gérer. L'humidité agit sur les performances de certains vêtements ( sur certaines matières pour être plus précis).
Toujours a la même température, par temps sec et avec du vent, le froid sera très difficile a gérer. ( voir détail " Refroidissement Eolien ").
Le refroidissement éolien ( effet Windchill )
Le refroidissement éolien est le rapport entre la température ambiante et la vitesse du vent.
By mani at 2012-02-29
Le corps humain crée une couche d'air chaud qui nous enveloppe et qui s'intercale dans nos couches de vêtement, le vent a pour effet de provoquer une échange de cet air chaud avec de l'air froid, ce qui nous fait ressentir un froid plus important.
Pertes de chaleur
1)Perte de chaleur par conduction
C'est l'échange de température par contact d'un corps chaud avec un corps froid. Le corps chaud transmet de la chaleur au corps froid ( toujours du plus chaud au plus froid ) ce qui occasionne de grosse perte de chaleur.
2)Perte de chaleur pas convection
C'est l'échange de température entre un corps et l'air ambiant ou l'eau. Le corps chaud rechauffe l'air qui l'entoure, mais l'air étant constamment renouveler le corps perd de la chaleur sans discontinuité.
3)La perte de chaleur par radiation
Notre corps émets de la chaleur sous forme de rayonnement, cette chaleur se disperse donc si elle n'est pas renvoyée par un objet ou une matière perméable a ce rayonnement.
4)La perte de chaleur du a l'évaporation et a la transpiration
Pour réguler sa température, quand on a trop chaud, le corps humain transpire pour évacuer se trop plein de chaleur. Cette eau évacuée est transformée en vapeur par la chaleur du corps ce qui demande beaucoup d'énergie au corps et ce qui provoque donc un refroidissement.
La respiration provoque aussi une perte de chaleur et d'eau du corps humain.
Effets du froid sur le corps humain
Le corps humain maintient une température de 37°C ce qui assure le bon fonctionnement des organes vitaux. On considère que si le corps atteint une température de 35°C on est en hypothermie.
Pour réguler sa température le corps humain emplois des mécanismes tels que la vascoconstriction cutanée ( réduction du diamètre des vaisseaux sanguins afin de limiter l'échange de température cutanée) et les frissons ( mouvement incontrolés du corps pour produire de la chaleur ).
L'hypothermie peut être causée par une exposition prolongée a un air ambiant froid ou a une immersion prolongée dans l'eau.
Les effets de l'hypothermie sur le coprs humains ( source Wikipédia )
T° 35 à 32 °C : frissons, vasoconstriction, baisse de la tension artérielle, respiration rapide (tachypnée), pouls rapide (tachycardie) ;
T° < 32 °C : troubles de conscience, hypertonie diffuse, pupilles contractées (myosis), ralentissement du cœur (bradycardie) ;
T° < 30 °C : coma, pupilles dilatées (mydriase), respiration lente (bradypnée), bradycardie, hypotension, « état de mort apparente » ;
En dessous de 28 °C il y a un risque d'arrêt cardiaque par fibrillation ventriculaire.
Il y a aussi un risque de gelures ( apparition de cristaux de glaces extra et intracellulaire ) sur les parties du corps les plus exposées au froid ou celles qui sont le moins bien irriguées par le sang quand on a froid ( les pieds et les mains ). Les gelures peuvent aller de l'oedeme a la nécrose des tissus.
Conclusions
Bien se protéger du froid est important. Apprendre a s'habiller, a s'abriter, a reconnaitre les signe d'hypothermie, etc...
Ne jamais se coucher a même le sol, toujours placer un matériaux isolant entre le sol et notre corps pour éviter la perte de chaleur par conduction.
Si on dort dans un hamac par exemple, il faut absolument s'isoler de l'air ambiant pour éviter la perte de chaleur pas convection.
Eviter les matières qui retiennent l'humidité a même la peau, y préférer les matières techniques qui laissent passer l'humidité.
Surveiller les réactions de son corps ( ou de ses coéquipiers ), ne pas attendre d'être en hypothermie pour réagir.
Sources et info supplémentaires
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Froid
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Hypothermie
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Engelure
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Refroidissement_%C3%A9olien
Mani
By mani at 2012-02-29
Le froid est une des préoccupations importante en survie, deuxieme point de la règles des 3 de Ron Hood ( trois minutes sans air, trois heures sans abri, et trois jours sans eau ). " Trois heures sans abris " peut être compris comme " 3 heures sans régulation thermique ".
A titre d'indication, la température la plus basse relevée sur la terre est de -89°C.
Différentes sortes de froid
Plusieurs facteurs sont en prendre en compte quand on parle de froid : la température, l'humidité et le vent.
Avec une température de - 20°C, par temps sec et sans vent, le froid est facile a gérer si on est bien habillé.
A la même température, par temps humide et sans vent, le froid est plus difficile a gérer. L'humidité agit sur les performances de certains vêtements ( sur certaines matières pour être plus précis).
Toujours a la même température, par temps sec et avec du vent, le froid sera très difficile a gérer. ( voir détail " Refroidissement Eolien ").
Le refroidissement éolien ( effet Windchill )
Le refroidissement éolien est le rapport entre la température ambiante et la vitesse du vent.
By mani at 2012-02-29
Le corps humain crée une couche d'air chaud qui nous enveloppe et qui s'intercale dans nos couches de vêtement, le vent a pour effet de provoquer une échange de cet air chaud avec de l'air froid, ce qui nous fait ressentir un froid plus important.
Pertes de chaleur
1)Perte de chaleur par conduction
C'est l'échange de température par contact d'un corps chaud avec un corps froid. Le corps chaud transmet de la chaleur au corps froid ( toujours du plus chaud au plus froid ) ce qui occasionne de grosse perte de chaleur.
2)Perte de chaleur pas convection
C'est l'échange de température entre un corps et l'air ambiant ou l'eau. Le corps chaud rechauffe l'air qui l'entoure, mais l'air étant constamment renouveler le corps perd de la chaleur sans discontinuité.
3)La perte de chaleur par radiation
Notre corps émets de la chaleur sous forme de rayonnement, cette chaleur se disperse donc si elle n'est pas renvoyée par un objet ou une matière perméable a ce rayonnement.
4)La perte de chaleur du a l'évaporation et a la transpiration
Pour réguler sa température, quand on a trop chaud, le corps humain transpire pour évacuer se trop plein de chaleur. Cette eau évacuée est transformée en vapeur par la chaleur du corps ce qui demande beaucoup d'énergie au corps et ce qui provoque donc un refroidissement.
La respiration provoque aussi une perte de chaleur et d'eau du corps humain.
Effets du froid sur le corps humain
Le corps humain maintient une température de 37°C ce qui assure le bon fonctionnement des organes vitaux. On considère que si le corps atteint une température de 35°C on est en hypothermie.
Pour réguler sa température le corps humain emplois des mécanismes tels que la vascoconstriction cutanée ( réduction du diamètre des vaisseaux sanguins afin de limiter l'échange de température cutanée) et les frissons ( mouvement incontrolés du corps pour produire de la chaleur ).
L'hypothermie peut être causée par une exposition prolongée a un air ambiant froid ou a une immersion prolongée dans l'eau.
Les effets de l'hypothermie sur le coprs humains ( source Wikipédia )
T° 35 à 32 °C : frissons, vasoconstriction, baisse de la tension artérielle, respiration rapide (tachypnée), pouls rapide (tachycardie) ;
T° < 32 °C : troubles de conscience, hypertonie diffuse, pupilles contractées (myosis), ralentissement du cœur (bradycardie) ;
T° < 30 °C : coma, pupilles dilatées (mydriase), respiration lente (bradypnée), bradycardie, hypotension, « état de mort apparente » ;
En dessous de 28 °C il y a un risque d'arrêt cardiaque par fibrillation ventriculaire.
Il y a aussi un risque de gelures ( apparition de cristaux de glaces extra et intracellulaire ) sur les parties du corps les plus exposées au froid ou celles qui sont le moins bien irriguées par le sang quand on a froid ( les pieds et les mains ). Les gelures peuvent aller de l'oedeme a la nécrose des tissus.
Conclusions
Bien se protéger du froid est important. Apprendre a s'habiller, a s'abriter, a reconnaitre les signe d'hypothermie, etc...
Ne jamais se coucher a même le sol, toujours placer un matériaux isolant entre le sol et notre corps pour éviter la perte de chaleur par conduction.
Si on dort dans un hamac par exemple, il faut absolument s'isoler de l'air ambiant pour éviter la perte de chaleur pas convection.
Eviter les matières qui retiennent l'humidité a même la peau, y préférer les matières techniques qui laissent passer l'humidité.
Surveiller les réactions de son corps ( ou de ses coéquipiers ), ne pas attendre d'être en hypothermie pour réagir.
Sources et info supplémentaires
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Froid
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Hypothermie
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Engelure
- http://fr.wikipedia.org/wiki/Refroidissement_%C3%A9olien
Mani
Dernière édition par Nemrod le Sam 6 Fév 2016 - 14:11, édité 3 fois (Raison : Rajout d'un document)
... Qui sait j'apprendrai peut être un jour.
